Stille og Livsstilsendring!!

Her har det vært stille i det siste, jeg har rett og slett ikke hatt tid eller noe å blogge om...
Tiden er gått til jobb, familie og livstilsendring.

Jeg har i hele mitt voksne liv vært overvektig og glad i mat, kaker og godis og ikke gjort noe særlig med det.
Godis og sjokolade ble konsummert nesten daglig!

Men i påsken så sa jeg STOPP!!
Jeg var så utrolig lei av å stå lenge foran klesskapet hver dag for å finne noe som ikke satt stramt over magen,
lei av å måtte kjøpe store størrelser og at alt føltes ukomfortabelt,
for ikke å snakke om et mareritt å måtte vise seg i bikini.

Så jeg bestemte meg for å endre kostholdet mitt og å få ræva opp av sofaen :p
Og hittil har jeg gått ned 6 kg :)
Og det kjennes veldig bra!
Jeg prøver å trene 4-6 ganger i uka, samt spise mindre og sunnere.
Har en kosedag i uka, og det er lørdag.
Da er det lov med drittmat og godis, ellers hadde jeg nok ikke klart dette.
Men det rare er at jeg ikke har like mye lyst på.
Jeg spiser mye mindre sjokolade enn jeg gjorde før.

Og da kjøper vi også myye mindre.
Før kunne vi gjerne kjøpe en svær godtepose...og den hadde vi jo langt uti uka..og det er jo ikke bra,
for jeg klarte jo aldri å la den ligge!
Men NO MORE!!!

Av trening så prøver jeg å gå hurtig gange, jogge og trener til treningsvideoer hjemme.
Favoritten blandt disse er Jillian Michaels fra slankekrigen, hun er beinhard ;)

I dag har jeg bestilt meg nye sko, som kanskje kan motivere meg enda mere :D



Fine?? :)

Hvordan er det med deg?
Trener du?